Основной контент книги Пять направляемых медитаций
−40%
Аудио

Длительность книги 1 ч. 04 мин.

2020 год

16+

Пять направляемых медитаций

4,9
53 оценки
Бесплатно
227,40 ₽
379 ₽
−40%
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 37,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков практиковали в Тибете. Той, которая помогает человеку снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли, обрести здоровье и счастье. Самые популярные лекции городского буддийского монаха теперь в аудио!

Вы узнаете: 

Смотреть все отзывы

Автор очень понравился, довольно редкое явление, можно сказать – мост между Востоком и Западом. Заинтересовалась всеми его работами, прослушав несколько лекций, рада, что узнала о нем, спасибо рекомендациям от Литрес.

Прекрасно, без лишней религиозности и не потеряв ни капли духовности автор проводит вас в мир буддийской медитации. Идеально точка входа для новичков. Когда-то, когда Лобсанг Тенпа странствовал по офисам московских компаний, встреча с ним сильно на меня повлияла. Буддистом я не стал, но эти практики остались со мной навсегда и до сих пор помогают в повседневной и духовной жизни. Вы не пожалеете.

Очень понравился набор медитаций. Для меня – идеальное сочетание голоса, интонации и содержания. Использую эти медитации ежедневно, со второй по пятую, по очереди.

На следующей неделе буду на берегу Финского залива – все шансы сесть как девушка на обложке, поэтому и скачал! ) На самом деле, давно уже посчастливилось познакомиться с Дост. Тенпой, искренне всем рекомендую. Спасибо!

Мне понравилось. Очень доходчиво и понятно. Сам пользуюсь это медитацией, особенно последней. Получается. Рекомендую. Особенно для начинающих.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Лобсанга Тенпа «Пять направляемых медитаций» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
21 февраля 2020
Дата написания:
2020
Длительность:
1 ч. 04 мин. 06 сек.
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 93 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 51 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 23 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 64 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 38 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 115 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 53 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
По подписке
Фрагмент
1x